こんにちは。トコちゃんベルト着用指導士三軒茶屋あおば整体院の長谷川知美です。 今日もトコちゃんベルトの使い方について、解説していきます。 トコちゃんベルトを使うときに、「トイレに行くときに外して、また着けるのが面倒で使うのをやめてしまった、…

こんにちは。 トコちゃんベルト着用指導士三軒茶屋あおば整体院の長谷川知美です。 トコちゃんベルトの着用指導をしているとよく聞かれる質問です。 「トコちゃんベルトを着け続けると、筋肉が落ちてしまうのでは？」 今日はこのテーマについて書いていきま…

こんにちは。 トコちゃんベルト着用指導士三軒茶屋あおば整体院の長谷川知美です。 トコちゃんベルトの使い方指導をしているといつも聞かれることのひとつに「トコちゃんベルトを着けているとすぐにずり上がってきてしまうのですが、どうしたらよいですか？…

こんにちは。 トコちゃんベルト着用指導士三軒茶屋あおば整体院の長谷川知美です。 前回お伝えした「骨盤ケアの3原則」は読んでいただきましたか。まだの方はこちらからどうぞ feliz-toco.hatenablog.com ここでご説明した「あげる」について、補足したかっ…

こんにちは。 トコちゃんベルト着用指導士三軒茶屋あおば整体院の長谷川知美です。 今日は、トコちゃんベルトを使った骨盤ケアで大切な考え方３つをご紹介します。 これからトコちゃんベルトを使って身体のケア、骨盤のケアをしていこうと考えている方はぜひ…

こんにちは。 トコちゃんベルト着用指導士三軒茶屋あおば整体院の長谷川知美です。 これからトコちゃんベルトを購入して、使ってみたいという方に向けて今日も書いていきます。これからトコちゃんベルトを買うよ！というかたは、こちらの記事もあわせて読ん…

こんにちは。 トコちゃんベルト着用指導士三軒茶屋あおば整体院の長谷川知美です。 トコちゃんベルトが良いのは分かった、でも調べてみたら種類がいくつかあるみたいでどれを選べばよいのかわからない、そんな方に向けて今日は書いていきます。 トコちゃんベ…

こんにちは。トコちゃんベルト着用指導士三軒茶屋あおば整体院の長谷川知美です。 今日は、トコちゃんベルトと一般的な骨盤ベルトの違いについてのお話しです。 骨盤ベルト＝トコちゃんベルトではない トコちゃんベルトの特徴 トコちゃんベルトの素材 トコち…

こんにちは。 トコちゃんベルト着用指導士三軒茶屋あおば整体院の長谷川知美です。 今日もトコちゃんベルトについてお話ししていきます。 トコちゃんベルトが良いと聞いたけど、いったいどこで買えるの？ と思いませんでしたか。 以前、女性専門の整体サロン…

こんにちは。 トコちゃんベルト着用指導士三軒茶屋あおば整体院の長谷川知美です。 今日も、トコちゃんベルトのお話しを続けていきますね。 今日のテーマは なぜトコちゃんベルトが必要なのか？ です。 なぜトコちゃんベルトが必要なのか？ 骨盤（腰）は肉体…

はじめまして。 東京都世田谷区にある整体院「三軒茶屋あおば整体院」の長谷川知美です。 私は整体院で妊婦さんや産後の女性にトコちゃんベルトのつけ方を指導したり、整体施術をしています。 妊婦さんの強い味方「トコちゃんベルト」 トコちゃんベルトって…